Beate Baro – Leben in Balance

Gruppentermine Erwachsene

Kurse für Erwachsene

Fit und entspannt durch Kinesiologie – Im Gleichgewicht sein und bleiben

Mit einfachen, aber wirksamen Bewegungen aus verschiedenen Bereichen der Kinesiologie zur Ruhe kommen. Entspannung finden, die innere Stabilität ausbauen, Gelassenheit und Selbstsicherheit aufbauen. Die Selbstheilungskräfte aktivieren.

Jeder Mensch kann positiv auf sein Energiesystem einwirken, es kräftigen und Stress abbauen. Dadurch können Sie mit den Herausforderungen in Ihrem Alltag anders umgehen. Nutzen Sie die Zeit für sich selbst. – Ein kleiner Luxus in unserer Zeit.

Körperliche Fitness ist keine Voraussetzung um erfolgreich teilnehmen zu können.

Die Termine finden Sie hier.


Ja, ich will! – Den beruflichen Herausforderungen gewachsen sein. Stress abbauen.

Am Arbeitsplatz können Sie mit Brainfitness etwas für bessere Konzentration und Motivation tun. Sie richten Ihren Fokus wieder auf sich und Ihre Arbeit. Mit einfachen Bewegungen können Sie sich zentrieren und in Ihre Mitte bringen. Das geht direkt am Schreibtisch, also auch bei begrenztem Platzangebot. Sie lernen Ihren Stress auszugleichen und somit leistungsfähig und kreativ zu bleiben.

Verspannungen im Schulter und Nackenbereich können positiv entgegengewirkt werden.

Körperliche Fitness ist keine Voraussetzung um erfolgreich teilnehmen zu können.

Die Termine finden Sie hier.


Von Problemfrust zu Lebenslust – Meridianpunkte klopfen

Erfahren Sie, wie leicht es sein kann, Probleme zu überwinden und Ziele zu verfolgen. Wer kennt ihn nicht, den inneren Schweinehund. Den Saboteur, der uns die Motivation für Veränderungen nimmt. Meridianpunkte zu klopfen ist eine effektive Selbsthilfemethode. Sie können Ängste abbauen, körperliche Anspannungen lösen, belastende Emotionen auflösen. Oder unterstützen Sie sich selbst, z.B. bei einer Gewichtsreduktion.

Überwinden Sie Ihren inneren Saboteur und fühlen Sie sich mit sich selbst wohl. Entdecken Sie Ihre eigenen Ressourcen und nutzen Sie Ihre Energie. Geben Sie Ihren positiven Seiten mehr Raum. Sie klopfen im Kurs selbst Ihre eigenen Meridianpunkte.

Die Anleitung erfolgt Schritt für Schritt. – Leichter geht es nicht.

Die Termine finden Sie hier.


Schwangerschaft und Geburt positiv erleben – Meridianpunkte klopfen

Überwinden Sie mit dieser einfachen Selbsthilfemethode Ihre Ängste und Bedenken über Geburt und Mutterschaft. Genießen Sie Ihre Schwangerschaft und schenken Sie Ihren eigenen Kräften und Fähigkeiten Vertrauen.

Jede Kursteilnehmerin klopft am eigenen Körper unter Anleitung bestimmte Meridianpunkte. Negative Gedanken und emotionaler Druck kann sanft und individuell aufgelöst werden.

Die Anleitung erfolgt Schritt für Schritt. – Leichter geht es nicht.

Die Termine finden Sie hier.

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